日進月歩

糖質制限始めました。

自分で実践した糖質制限によるダイエット方法を配信してます。

2019-08-10から1日間の記事一覧

糖質制限、失敗とその原因

ども!たす(@tasu_nsgp)です。 糖質制限やってますか〜? 今回は糖質制限で失敗してしまうケース、原因についてお話します。 自分では正しい知識を身につけているつもりでも、その知識、間違っているかもしれません。 失敗する原因、ケース 糖質制限=主食を…